五德品格缺失 身體就會產生疾病
五德養性，是指根據“仁、義、禮、智、信”來養自己的性。
肝裏邊藏仁，心裏邊藏禮，肺裏面藏義，腎裏面藏智，脾裏面藏信。
如果五德品格缺失，五德能量缺乏，都能夠使我們的身體裏面產生很多的疾病。
1.仁德養肝 仁德豐厚的人，一般從眼睛就可以看出來。他表現出了一種慈愛、
善良、寬容，寬容忍辱，博愛萬物，舉止非常端莊，隨時都可以發自內心的微笑。
在待人接物上，也表現出一種柔和暢達，能夠寬容、包容，稱之為“慈眉善目”。
目前分類：養生保健 (66)
- Nov 30 Fri 2018 20:38
五德品格缺失 身體就會產生疾病
- Feb 26 Sun 2017 09:45
五臟多乾淨， 臉蛋就有多漂亮， 七竅連五臟， 看臉視健康！
五臟多乾淨， 臉蛋就有多漂亮， 七竅連五臟， 看臉視健康！
《內經》提出，心開竅於舌、脾開竅於口、肺開竅於鼻、肝開竅於目、
腎開竅於耳。通過觀察五官的異常情況，就能了解心、肝、脾、肺、腎可能存在的病變。
所謂「七竅」，主要是指面部的七個孔竅，即眼二、耳二、鼻、口、舌。
五髒的精氣分別通達於七竅，所以五臟有病，往往能從七竅的變化中反映出來。
⋯⋯一、心開竅於舌
「心氣通於舌，心和，則舌能知五味矣」。實際上，心氣足，不僅能保證舌辨五味，
舌頭轉動靈活、說話流利順暢也有賴於心神的健旺。
- Dec 06 Tue 2016 09:53
距離是美，超人是高
佛云；
(距離是美，超人是高)認命放下最難，一切隨緣自在，順其自然最美，
因為我們的大腦時刻不停好壞都記錄，自己又没有權限做格式化或刪除，
所以我們的身心靈要趕緊提早修心化性，升級轉念放下，
去陰存陽(浩然正氣)，修身培德(正能量)，每天練習往内觀心省思修正
(去濁存清)過濾處理，有如Ro高密度的過濾網功能，是目前重要課程。
人心如落葉，一生一落，一落一生，人的成熟不是年齡，而是心態，
心的成熟不是遇到的事情多，而是對待事情的態度⋯⋯
- Nov 28 Mon 2016 20:07
很寶貴的養生短文
榮總急診部王醫師傳送@
很寶貴的養生短文 。
◎ 成為永遠病人的二大原因：過食 + 藥物！
⋯⋯
就是吃太多啦，還有就是吃葯，這絕對不是好事，醫師和護理人員，都很少吃葯。
◎ 糖尿病是全身性的代謝紊亂！主因則是胰臟過度疲勞！
◎ 細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔！
◎ 活得健康的重要原則？一少三多！
- May 15 Sun 2016 21:40
腎，藏有先天之精
腎，藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，也是人體生長、發育、生殖之源，是生命活動之根本。
因為腎，為“先天之本”，所以要格外保護，知道的越多，保護的越到位！！！⋯⋯
1、沒勁兒
腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排泄出往，會出現精神不振、疲憊、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。有些患者會以為是過於勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟題目。
2、不想吃
不想吃飯、厭食，甚至噁心、嘔吐，也是腎髒病的常見症狀。有些患者總是先往到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫生，結果耽誤了病情。
3、尿有泡沫
尿裡有泡沫的原因有多種，其中假如蛋白質從腎臟漏到了尿裡，尿就會起很多泡沫。
- Apr 24 Sun 2016 19:24
【 百病從氣生 】
【 百病從氣生 】
我們一切的疾病都是從生氣上來的。
怒氣傷肝。只要你肝不好，你肯定有怒氣。只要看到你生怒氣，就知道你肝肯定不好。
現在人肝癌多，就是因為愛生怒氣。⋯⋯
怨氣傷脾。一個人假如生怨氣的時候，吃飯都不香。為什麼呢？脾氣不足，吃飯不香，
沒滋味。脾氣不足，消化就不良，營養就不良，整個身體就受損了。
惱氣傷肺。什麼叫惱呢？就是我們講，看人家成績比我好，看人家日子過得比我好，
看人家工作做得比我好，看人家錢多，看人家官大，我們動了嫉妒心。你嫉妒人，
- Feb 14 Sun 2016 14:56
《黃帝內經》精華，一定要背下來
《黃帝內經》精華，一定要背下來
只要是筋的問題，治肝沒錯。
只要是骨的問題，治腎沒錯。⋯⋯
只要是肌肉的問題，治脾胃沒錯。
只要是血脈的問題，治心沒錯。
只要是皮膚病毛髮的問題，治肺沒錯。
五臟
1 ．心：心為神之居、血之主、脈之宗。在五行屬火；生理功能①主血脈；②主神誌；心開竅於舌，在體合脈，其華在面，在志為喜，在液為汗。心與小腸相表裡。
- Jun 24 Wed 2015 21:15
舌頭操能預防老人痴呆，還有助於治療肥胖、 高血壓、腦梗死、哮喘、 老花眼、耳鳴、 咽喉炎、肩周炎、失眠 等。
(white striped heaert)舌頭操
(white striped heaert驚喜
我已是耄耋之年的老人了，到了我這個年齡，
自然毛病多多。
但是我最擔心的是患上老年性癡呆，
不但自己生活不能自理，還連累家人。
- Apr 16 Thu 2015 20:23
為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症???
因為癌症並不容易發生在溫度高的器官上
癌細胞怕熱
最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。
石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。
- Apr 07 Tue 2015 21:33
身體打來的電話，你一定要接！
身體打來的電話，你一定要接！ 【儘速轉發，功德無量】
心臟有問題時。左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時。小腿晚上睡覺時容易抽筋。腎臟出現問題時。聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時。偏頭痛。附：五臟排毒最簡單有效的方法
⋯⋯一、心臟有問題時
1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
2。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。
3。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
4。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。
5。心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。
- Dec 29 Mon 2014 10:08
有腰痛的朋友一定要看哦，非常簡單，容易，免費，有效！
&純粹網路分享 若覺不符請勿勉強~~
- Dec 23 Tue 2014 12:47
【南懷瑾大師傳的一個治胃腸病秘方】
- Nov 19 Wed 2014 08:49
有些人在試做後，隔天居然腰皆不痛了
骨科權威 蔡凱宙 醫師推荐全身運動
有些人在試做後，隔天居然腰皆不痛了
好神奇！一天只要做三次
(每次花不到30秒的時間)
影片中的80歲老太太做了這個運動
從不能站不能走
- Sep 09 Tue 2014 20:32
【五臟開始衰弱的5大徵兆】
- Aug 08 Fri 2014 14:38
太可怕了，晚餐絕不敢貪吃了！
太可怕了，晚餐絕不敢貪吃了！
一、晚餐與肥胖
90％的胖子緣于晚餐吃太好，吃太多，加上晚上活動量小，熱量消耗少，多餘的熱量在胰島素的作用下大量合成脂肪，肥胖就自然形成。
二、晚餐與糖尿病
長期晚餐過飽，經常刺激胰島素大量分泌，很容易造成胰島素負擔加重，加速老化，進而誘發糖尿病；并且晚餐吃太多，吃太好，造成的肥胖也是會引發糖尿病。
- Aug 08 Fri 2014 14:32
超簡單瘦小腹6大方法》快速練成纖細腰......
一、瘦小腹運動瑜珈操
此姿勢可增強脾臟功能，排出濁氣。
1.仰臥-呼氣再吸氣，將右腿彎曲雙臂抱住，再將腿拉攏到胸前。
2.在握腿的同時將上身放下。吸口氣，然後屏住呼吸的同時上身抬起
- Aug 03 Sun 2014 13:52
太恐怖了！10種入睡方法讓你一夜老十歲。。。
【1.微醉入睡】
隨著生活方式的改變，如今年輕女性的夜生活較為豐富，特別是一些職業女性的應酬較多，常會伴著微醉入睡。據醫學研究表明，睡前飲酒入睡後易出現窒息，一般每晚2次左右，每次窒息約10分鐘。長久如此，人容易患心臟病和高血壓等疾病。
【2.睡前生氣】
睡前生氣發怒，會使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。 3.睡前飽餐睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不能安然入睡，正如中醫所說“胃不和，則臥不安”。
- Aug 02 Sat 2014 15:43
治療腰間盤突出症不花錢！最簡單的治療方式，太珍貴了！
- Jul 23 Wed 2014 15:47
排除人體「三窩」毒
- Jul 18 Fri 2014 15:50
電腦族要多補7種營養
電腦、手機、iPad……我們的生活已經越來越離不開這些電子設備。可是，電子設備也讓我們的眼睛疲憊不堪。台灣《康健》雜誌撰文，建議電腦族要多補7種營養。
（photo by：SimonQ錫濛譙）
１．維生素A。
它能構成視網膜表面的感光物質，夜盲症就是缺乏維生素A引起的。
建議可以吃含β胡蘿蔔素多的食物，比如胡蘿蔔、菠菜等綠黃蔬菜，黃色水果、蛋類、乳製品等，跟脂肪一起吃效果更佳，所以最好入菜或飯後吃。
２．類胡蘿蔔素。
仙佛慈訓 (1)
