目前分類:心靈饗宴 (135)

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生命中應該感謝的十種人:

一、感謝生您與養您的人。他們給您生命,用自己的愛和汗水將你養大,天可陷,地可裂,他們卻永遠站在您的身後,為您喝彩加油。

二、感謝兒女。他們讓您懂得世界上最深厚的愛來自父母的懷抱,人生最大的快樂就是看著風雨勞碌裡養育的生命一天天長大。
⋯⋯
三、感謝兄弟姊妹。他們讓您明白血濃於水的親情就像生活中的雲和月,也許不天天出現,但您永遠知道它飄揚在頭頂上。

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感受生活的美

聽一首音樂,它只是一串跳躍的音符;
感受一首音樂,它即是一曲生命的樂章。
⋯⋯
聽對方說話,它只是一疊瑣碎的句子;

感受對方說話,它即是一段交流的時光。

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      ~~~轉述自泰國的傳奇人物白龍王。
 
「要決定前途好不好、事事好不好,最重要是要有好脾氣, 
不要迷信,要尊敬父母比尊敬神明更多。」

充滿神秘感的白龍王,在泰國白龍王廟,30年來首度接受了記者的訪問,
現年72歲的他身穿紅色上衣和米色外套,頭發灰 白、皮膚黝黑的他雙眼炯炯有神,抽著雪茄。

泰國白龍王是當地著名的奇人異士,懂得替人消災解厄,名聲遠播海內外,香港許多紅星和藝人,都曾向他討教賜運。接見信眾不超過5分鐘 他行事獨特,一般接見參訪的信眾和弟子都不超過5分鐘,不管你是普通民眾,還是巨星、聞人,他都一視同仁,就 連天王劉德華、梁朝偉等也一樣。

白龍王指出,他在知道自己是白龍王轉世後,一般只接見民眾信徒,其他都不見,而接見信徒和弟子,也都只是5分鐘,就連 名人也是一視同仁。 白龍王接見弟子的時間是在每逢週五至週日,每次見100人,有時人多也會見至150人。 白龍王很出名,信徒眾多,來自多個國家和地區。 不少人甚至組團專程到白龍王廟,渴望見到白龍王,請師傅指點迷津。

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煩惱即菩提

 
 
 

◎宣化上人一九八三年五月三日開示

 

有煩惱就有煩惱冰──無明;無煩惱就有菩提水──智慧

佛見一切眾生有「生老病死」四大苦,所以才發心出家修行,研究解決這四大苦的方法。

我們時常在不知不覺中,就現出煩惱,有時現之於色,有時藏之於心,有時候無明一動,什麼也不知道了;無明一作怪,就糊塗了。所以煩惱是障道的因緣,修道的絆腳石。

可是話又說回來,我們也不能沒有煩惱,為什麼?因為煩惱即菩提。你若是會用,煩惱就是菩提;若是不會用,菩提就變成煩惱。譬如,菩提是「水」,煩惱是「冰」;水就是冰,冰就是水,水冰是同體,沒有兩樣。寒的時候,水就結成冰;熱的時候,冰就化為水。換句話說,有煩惱時,水結成冰;無煩惱時,冰化為水,這個道理很容易明白。簡單地說,有煩惱就有煩惱冰──無明;無煩惱就有菩提水──智慧,這一點,各位切記!切記!我們修道,不要修了八萬大劫,這個煩惱還是存在,天天靠吃煩惱而活著,若不吃煩惱,就要餓死,這真是很可憐的!

我們的疾病,是從什麼地方生出來的呢?就是從貪瞋癡三毒所生。人若是沒有三毒,什麼疾病也沒有了。佛法中的「戒定慧」,就是醫治「貪瞋癡」的特效藥,有藥到病除的神效。所謂:

「心清水現月,意定天無雲。」

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你怎麼看自己?

 有一位牧師的女兒,她天生就是一位腦性痲痺患者,且無法言語。但,她卻靠著無比的毅力與信仰的扶持,在美國拿到了藝術博士,並到處現身說法幫助他人。

有一次,她應邀到一個場合演「寫」(不能講話的她必需以筆代口),會後發問時,一個學生當眾小聲的問:「妳從小就長成這個樣子,請問你怎麼看你自己?妳都沒有怨恨嗎?」這個無心但尖銳的問題讓在場人士無不捏一把冷汗,深怕會深深刺傷了她的心。⋯⋯

只見她回過頭,用粉筆在黑板上吃力地寫下了「我怎麼看自己?」這幾個大字。她笑著再回頭看了看大家後,又轉過身去繼續寫著:一、我好可愛!二、我的腿很長很美!三、爸爸媽媽這麼愛我!四、上帝這麼愛我!五、我會畫畫!我會寫稿!六、我有隻可愛的貓!七、還有……八、……忽然,教室內一片鴉雀無聲,沒有人敢講話。

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忘記一切憂愁,忘記一切憎恨,忘記一切的不愉快和記憶裏想忘記的東西,當然那也包括忘記情,忘記愛…… 

忘記了憂愁,也就沒有了憂愁,可以舒展緊皺的眉,擔憂的臉。

平日裏所有的不公平,所有的不快樂都隨忘記而遠去,人就會變的明朗了,好像被烏雲掩蓋的天,突然湛藍了起來。 

忘記了憎恨,也就遠離了憎恨。

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這一生中你錯過了什麼

生命是一種過程,可悲的是它不能重來,可喜的是它也不需要重來。

人,當你來到世上的第一聲哭聲響起,你就被預示著將面臨種種痛苦和艱辛,不管你是否願意,不論你是否逃避。⋯⋯

人,當你慢慢學會思考,學會分析你就將被內心的矛盾所煎熬和充斥,不管你是偉人,不論你是貧民。

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為什麼穿著羊毛也會傷害動物?

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放下、放空、放平、放心、放手

新來的小沙彌,對什麼都好奇。秋天,禪院裡紅葉飛舞,小沙彌跑去問師父:「紅葉這麼美,為什麼會掉呢?」

師父一笑:「因為冬天來了,樹撐不住那麼多葉子,只好捨。這不是『放棄』,是『放下』!」⋯⋯

冬天來了,小沙彌看見師兄們把院子裡的水缸扣過來,又跑去問師父:「好好的水,為什麼要倒掉呢?」

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讓自己更有正向的能量,必須放下十樣東西!

 1、面子

有時候我們低頭,是為了看準自己走的路。很多人認為,自己已經過得還可以,

願意去嘗試新鮮的事物,很多東西都放不下,拉不下這個臉,最終死在面子上。

 2、放下壓力

累與不累,取決於自己的心。心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵。掃地除塵,能夠

使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚,才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉,

樂就有了更多更大的空間。

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心靈的故鄉

人生最大的痛苦就是心靈没有歸宿,不管我們知不

知道,認不認同。⋯⋯

很多人把心思放在追逐財,色,名,利上,到處

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世上最苦的職業莫過於牛和馬,

做牛做馬任勞任怨說的就是媽媽。

媽媽,世上最親切的稱呼,偏旁卻是一匹“馬”,媽媽是馬,
 
為孩子一輩子操勞的馬,這解釋令所有識中文的人淚流滿面。
媽媽這匹馬在一天天變老,最后腰彎了背駝了,真的像一匹馬了

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人生中難免遭遇痛苦煩惱,
但我們不必為此自我折磨。
如果一直盯住白牆上的幾個黑點不放,
黑暗就會佔據你的視野。
同樣的道理…⋯⋯
如果放不下生命中某些痛苦片段,
就會讓你看不見人生的光明面。
放過自己,不折磨自己,也是一種放生。

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心累的時候,換個角度看世界;
壓抑的時侯,換個環境深呼吸;
困惑的時候,換個位置去思考;
猶豫的時候,換個思路去選擇;
⋯⋯
鬱悶的時候,換個環境找快樂;
煩惱的時候,換個思維去排解;

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若要活得隨意些,只能過得平凡些,

若要活得輝煌些,只能過得痛苦些,

若要活得長久些,只能過得簡單些,

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《放下8件事‧淨化你的心靈》

 

1、放下壓力,累與不累,取決於自己的心態。

 

心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心,會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情,開心的,不開心的,都在心里安家落戶。心裡的事情一多,就會變得雜亂無序,然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心裡,就會使人委靡不振。所以,掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚,才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。緊緊抓住不快樂的理由,無視快樂的理由,就是你總是覺得難受的原因了。

 

2、放下煩惱,快樂其實很簡單。

 

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◎一真理

 

    一、受苦受練才是寶

 

    修行人無論處在什麼樣的環境;在工作上、職業上、弘法上受到怎樣的折磨,只要能過關,都是莫大的功德。不但有功德,還會有很殊勝的,高能量的氣質顯發出來;有美好的德行、氣氛顯現出來;有不可思議的佛力、福份生長出來,一般常人都無法與此人相比。這是最為尊貴的東西。

 

 

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「人生四不要」

1、不要把煩惱帶到床上,因為那是一個睡覺的地方。

2、不要把怨恨帶到明天,因為那是一個美好的日子。
⋯⋯
3、不要把憂鬱傳染給別人,因為那是一種不道德的行為。

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214j  
『什麼是智慧』...智慧就是懂得下一步,該怎麼走。一件事情,本來只是單純的【一件事】,然而如果我們不知道該怎麼處理,就會產生【焦慮】;焦慮累積,會形成【壓力】。【壓力】不能解決,就變成【問題】;而【問題】太多又生出【煩惱】;【煩惱】久了,就變成【抑鬱】和【痛苦】。
   這說穿了,就是【沒智慧】。
   一個心情,原本也只是單純的【心情】,但是如果我們不知道該如何平撫,起伏不定的【心情】就形成【情緒】,【情緒】累積下來,就產生【憤怒】;【憤怒】積壓久了,就變成【怨恨】;【怨恨】轉向自己,就變成了【悲傷】。
   【悲傷】會引發【恐懼】,而【恐懼】加上了不穩定的【情緒】,就會變得【神經質】和【情緒化】。
   這一樣也是【沒智慧】。 ⋯⋯
引自教育家《喬丹》《David Starr Jordan》的話:『【智慧】是知道下一步該做什麼, 【技巧】是知道怎麼做,而【美德】就是身體要力行。』
   當害羞的時候,把自己忘了。

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